楽で美味しくヘルシーに

①メキシカンピラフ弁当 シュレッドチキンを使って、メキシカンピラフ的なものを。 シラチャーソースとチーズをトッピングしてます。 ご飯、冷凍している野菜、シュレッドチキンを炒めてタコシーズニングで味付けしてます。 ...

コストコのさくらどり胸肉で作り置きしたシュレッドチキンで、バンバンジーもあっという間にできます。 ソースは、ピーナッツバターに醤油、酢、メープルシロップ、豆板醤で。 夫は遅くに帰宅したときは、こんな夕ご飯にフル...

久々に、コストコさくらどりの胸肉を購入しました。 シュレッドチキンをとりあえず半分使って、作り置きに。 胸肉の皮をとったら、水を胸肉がぎりぎり浸かるぐらいいれて、コンソメ、塩コショウ、砂糖少しを加え、圧力鍋で1...

週末があっという間に終わりました、、、 色々ストックがなくなりコストコへ。 毎回二房買うバナナ！ おやつに、スムージーに、バナナブレッドに使っていきます。 シードレスグレープ。90歳超えた祖母のお気...

日曜日はのんびり。 ワッフルメーカーで、子供達とワッフル作りを。 コストコのオリーブオイルのスプレーが便利です。 生地がこびりつくことなく、スルッと取れます。 ふるさと納税でよつ葉バターが大量にある...

２個作りです。 ジップロックの薄型コンテナーで。 ①ジャンバラヤランチ 雑穀多めのご飯も、むしろパラッとして美味しいです。 コストコのタコシーズニングで味付けしただけです。 ②たらこパ...

オートミールクッキーのストックをまた作りました。 小分けにして、学校帰りのおやつにしています。 オートミール、メープルシロップ、卵、オリーブオイル、ミルク、チョコチップを生地がまとまるぐらいに適当に合わせて焼く...